Соосновательница клуба Псилайт
Меня зовут Ольга Крутикова. Я — психотерапевт, а это значит, что люди, когда им тяжело, обращаются ко мне, мы встречаемся и разговариваем.
Я беру на себя роль того, кто услышит, поддержит, станет на время контейнером для интенсивных эмоций, который переживёт вместе с клиентом его боли, пройдет часть пути рядом, подставив плечо или руку для опоры, и отпустит, когда клиент почувствует эту опору в себе.
Больше всего меня вдохновляет идея помогать людям бережнее, внимательнее относиться к себе, становиться более взрослыми, независимыми, осваивать мастерство саморегуляции. Но в первую очередь я исхожу из запроса и ценностей самого клиента.
Одним становится легче, спокойнее от понимания с чем можно разобраться, а что попытаться принять. Ведь проблемы — это часть жизни и далеко не всё нужно исправлять или улучшать. Другие начинают больше прислушиваться к себе и своим желаниям, делать то, на что раньше не решались. А иногда бывает, что мы не совпадаем и человек идет дальше, искать своего психотерапевта, который подойдет ему больше. И это нормально. Чтобы работа была продуктивной, очень важно найти такого человека, с которым можно проживать проблемность жизни.
Мои услуги:
- Индивидуальные сессии. Работаю со взрослыми в психодинамическом направлении (психоанализ, трансфер-фокусированная психотерапия). Область моей экспертизы – личностная автономия, самооценка и эмоциональная регуляция.
- Диагностика личностной ораганизации STIPO-R. Это интервью, на базе которого можно сделать определенные выводы относительно причин сложностей, с которыми стакливается человек, сформулировать прогноз и подобрать наиболее подходящие методы терапии.
Со мной можно связаться:
