Обстоятельство, которое обычно мешает найти выход из сложившейся ситуации – это наша чрезмерная вовлечённость. Мы погружены в ситуацию настолько, что обзор ограничен и мы увязаем в ней, как...
Бывает ли у вас так? Хочется порадовать себя яркими впечатлениями из недавней поездки, вспомнить интересный разговор или те умные мысли, которые вы прочли в книге и так надеялись...
Нередко приходится слышать: «Жизнь однообразна, предсказуема, делаю всё как на «автомате». Действительно, множество дел, которые мы выполняем ежедневно, отработаны и доведены до автоматизма: то как мы чистим зубы,...
Вы в замешательстве или даже в смятении из-за поступка другого человека. Мучаете себя вопросами: «почему он так сделал?», «нет, ну как так можно?». Это те случаи, когда другой...
Если говорить о причинах возникновения боязни публичных выступлений, то в основном она зарождается в детстве, когда родители запрещают детям громко разговаривать или кричать в общественных местах. Взрослые закрывают...
В нашем темпе жизни, в череде дел, контактов, лавин информации, остановимся хотя бы на минутку. Устроим себе живительную передышку, чтобы набраться сил, наполниться ощущениями, радостью, гармонией.Попробуйте, используя приведенный...
Чувствовали, что иногда уже не хватает сил всё контролировать? Разрываетесь между стремлениями удостовериться, принял ли родственник таблетку, выгуляли ли вовремя собаку, выяснить, что подумал о вас коллега и...
Наверняка у многих есть о чём с досадой сказать: «Вот всегда у меня так!». На какие-то ситуации мы каждый раз реагируем одинаково. Расстраиваемся, обижаемся, злимся, заводимся, не можем...
Обстоятельство, которое обычно мешает найти выход из сложившейся ситуации – это наша...
Бывает ли у вас так? Хочется порадовать себя яркими впечатлениями из недавней...
Нередко приходится слышать: «Жизнь однообразна, предсказуема, делаю всё как на «автомате». Действительно,...
Вы в замешательстве или даже в смятении из-за поступка другого человека. Мучаете...
Если говорить о причинах возникновения боязни публичных выступлений, то в основном она...
В нашем темпе жизни, в череде дел, контактов, лавин информации, остановимся хотя...
Чувствовали, что иногда уже не хватает сил всё контролировать? Разрываетесь между стремлениями...
Наверняка у многих есть о чём с досадой сказать: «Вот всегда у...
