Обставина, яка зазвичай заважає нам знайти вихід із ситуації – це наша надмірна залученість. Ми занурені в ситуацію настільки, що огляд обмежений. І ми в’язнемо в ній, як...
Напевно у багатьох є про що з розпачем сказати: «Ось завжди у мене так!» На деякі ситуації ми кожен раз реагуємо однаково. Засмучуємося, ображаємося, сердимося, заводимося, не можемо...
Якщо говорити про причини виникнення боязні публічних виступів, то в основному вона зароджується в дитинстві, коли батьки забороняють дітям голосно розмовляти або кричати в громадських місцях. Дорослі закривають...
Відчували, що іноді вже не вистачає сил все контролювати?Ви розриваєтесь між прагненнями пересвідчитись, чи прийняв родич пігулки, чи вигуляли вчасно собаку, прояснити, що подумав про вас колега і...
У нашому темпі життя, у вирі справ, контактів, лавин інформації, зупинімося хоча б на хвилинку. Влаштуємо собі цілющий перепочинок, щоб набратися сил, наповнитися відчуттями, радістю, гармонією.Спробуйте, використовуючи наведений...
Чи буває у вас так? Хочеться потішити себе яскравими враженнями з недавньої поїздки, згадати цікаву розмову або ті мудрі думки, які ви вичитали в книжці і так сподівалися...
Нерідко доводиться чути: «Життя одноманітне, передбачуване, роблю все як на «автоматі». Дійсно, безліч справ, які ми виконуємо щодня, відпрацьовані і доведені до автоматизму: то як ми чистимо зуби,...
Ви збентежені або навіть розгублені внаслідок вчинку іншої людини. Мучите себе питаннями: «чому так?», і «ну, як так можна?». Це ті випадки, коли інший продовжує робити щось як...
Обставина, яка зазвичай заважає нам знайти вихід із ситуації – це наша...
Напевно у багатьох є про що з розпачем сказати: «Ось завжди у...
Якщо говорити про причини виникнення боязні публічних виступів, то в основному вона...
Відчували, що іноді вже не вистачає сил все контролювати?Ви розриваєтесь між прагненнями...
У нашому темпі життя, у вирі справ, контактів, лавин інформації, зупинімося хоча...
Чи буває у вас так? Хочеться потішити себе яскравими враженнями з недавньої...
Нерідко доводиться чути: «Життя одноманітне, передбачуване, роблю все як на «автоматі». Дійсно,...
Ви збентежені або навіть розгублені внаслідок вчинку іншої людини. Мучите себе питаннями:...
