…Музична радіохвиля раптом перервалась на рекламу і тут почалося! «Цей фільм допоможе вам краще за будь-якого психолога! … ця книга зробить вас пунктуальним, сексуальним, багатим… краще за будь-якого бухгалтера, дизайнера, архітектора, фотографа … а ось ці накладки на зуби, позбавлять вас від походу до стоматолога… пийте комплексні вітаміни «Дуримар» і ви забудете, як відчиняються двері в кабінет лікаря!» Мабуть, вони ще й на пам’ять впливають)))
Якесь глобальне знецінення фахівців!
Це ж яку таку проблему конкретної людини, яку «душать» сльози, якій необхідно прийняти, змиритися з втратою, яку «розриває» від печалі та сумнівів, допомогла вирішити книга або фільм?
Чи вони вже стали емпатійними, навчилися слухати і вести діалог?
Безумовно, інформація, продукт мають значення, впливають! Можуть відволікти, переключити, надихнути, розчарувати, порадувати, викликати відгук, емоції різного роду. Але не вирішити проблему. Як додатковий інструмент в роботі з собою – так! Як основний – ні!
Автор, у своїх фільмах, книгах, статтях, цитатах дає вам результат свого досвіду, шляху. А коли мова йде про вирішення конкретної проблеми конкретної людини, особливе значення має спілкування, підтримка, співпереживання, співчуття. Те, що переживаєте, проживаєте, з усіма численними відтінками хвилювання і сприйняття, ви. Те, що відпустили, змінили, засвоїли, закріпили, втілили в життя саме ви.
У роботі з психологом клієнт починає спостерігати за природою власних почуттів. І як правило, ці відкриття далекі від кіношних образів.
А це чудове: якщо фільм, книга, продукт подобається всім, в тренді, рейтинг зашкалює, то і мені повинен подобатися! Не повинен! На смак і колір, як то кажуть… що для одного добре, для іншого не завжди. Підганяти себе під книги, фільми, персонажів, загальні шаблони або потреби – справа марна, а буває що і шкідлива.
Ось, наприклад, вітаміни комплексні вам навіщо, якщо виявлено брак тільки якогось одного? Перенаситити організм тим вітаміном, який в нормі і викликати, у кращому випадку, алергічну реакцію?
І все ж багато людей зациклюються на потоці цієї інформації, пропускаючи, відволікаючись від своїх тривожних фізичних і психологічних симптомів. Але це всього лише відволікання, що має поверхневий ефект.
А відповідь на головне питання така:
Краще за будь-якого психолога буде той психолог, який вам підходить: чує вас, приймає і створює безпечний простір для пізнання себе і продуктивних змін.
Думайте самі, фільтруйте самі, вирішуйте самі.
Всім добра та стійкості психіки!
P. S. А ще можна до зап’ястя примотати шматочок сала з часником, кажуть, від зубного болю допомагає 😀
